بلاگ
تمام رژیمهای اپلیکیشن چیاپی توسط دکتر رضا غیاثوند، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان طراحی شدهاند؛ پژوهشگری که در جمع ۲ درصد دانشمندان برتر جهان قرار دارد و آثار او در منابع معتبر علمی بینالمللی مورد استناد است.

دفع سنگ کیسه صفرا با رژیم ۲ روزه با چیاپی| بررسی علمی، واقعیت یا تبلیغ؟
دفع سنگ کیسه صفرا با رژیم ۲ روزه با چیاپی یکی از روشهای مطرحشده در فضای اینترنت است که نیاز به بررسی علمی دارد. دفع

رژیم چهل روزه برای بلغمیها | بررسی علمی مزاج بلغمی و برنامه اصلاح متابولیسم
رژیم چهل روزه برای بلغمیها با هدف اصلاح متابولیسم و کاهش علائم مزاج سرد و تر طراحی میشود. بسیاری از افراد که خود را «بلغمی»

استرس چیست؟ گذری بر انواع استرس
استرس یک بخش از زندگی همه انسانهاست. درس و امتحان، مسائل شغلی و کاری یا مسائل مالی و خانوادگی و … میتوانند باعث استرس شوند.

اگر ته هویج سبز باشه، سمی شده؟
بعضی وقتها ته هویج یا بالای هویج دقیقا بعد از برگها سبز رنگ هست. دلیل این امر این است که اون بخش از هویج از

ترنس چیست؟ بررسی جامع ترنس بودن
واژه ترنس برای افرادی به کار میرود که هویت جنسیتی که تجربه میکنند با جنسیتی که در هنگام تولد دارند یکسان نیست. ترنس اختلال، بیماری

رژیم پسر دار شدن فوری | بررسی علمی جهانی، واقعیت یا باور رایج؟
رژیم پسر دار شدن فوری یکی از موضوعات پرجستجو در حوزه باروری است که نیاز به بررسی علمی دارد. بسیاری از زوجها هنگام برنامهریزی برای

آیا میوه ملون تراریخته و سرطانزاست؟
طالبی، گرمک، دستنبو، شاهپسند و ملون شباهت زیادی به یکدیگر دارند. بنابراین تشخیص تفاوت آنها سخت است. در زبان انگلیسی به همه این میوهها به

بحران سی سالگی چیست؟ نشانهها و ریشهها
هنگامی که فرد در دهه چهارم زندگی قرار میگیرد معمولا دچار بحران سی سالگی میشود که نوعی بازنگری به زندگی است. فرد ناگهان با پرسشهای

رژیمهای ترندی و شوکی چیست؟ بررسی علمی رژیمهای سریع کاهش وزن
در این مقاله بررسی میکنیم رژیمهای ترندی و شوکی چیست، چرا کاهش وزن سریع ایجاد میکنند و چه ریسکها و جایگزینهای علمی دارند. در سالهای

اگر گیلاس، کرم داشت چه کاری انجام دهیم؟
گونههایی از مگسها وجود دارند که آفت گیلاس هستند. مگسهای Rhagoletis مثل Cingulata و Fausta که از مگسهای خانگی کوچکتر هستند و حدود ۴ الی

برای تقویت جنسی مردان چی بخوریم؟
تقویت جنسی مردان، ارتباط مستقیم با تغذیه و سبک زندگی دارد. بعضی از مواد غذایی طبیعی با بهبود گردش خون، تولید هورمون تستوسترون و تقویت

رژیمهای درمانی و پزشکی چیستند و چه تفاوتی با رژیمهای عمومی دارند؟
رژیمهای درمانی و پزشکی برنامههایی هستند که با هدف کنترل یا درمان بیماریهای متابولیک طراحی میشوند. در سالهای اخیر، واژه «رژیم» بیش از هر زمان

میتوانیم با آرد بادام و تخم کتان نان درست کنیم؟
بهجای نان با آرد گندم از ترکیب آرد بادام و آرد تخمکتان، میشود نان سالم و مغذی تهیه کرد. این نان مزایایی هم دارد مثل

رژیم کتوژنیک چیست؟ راهنمای جامع علمی کتو برای کاهش وزن و تنظیم متابولیسم
در این مقاله بررسی میکنیم رژیم کتوژنیک چیست و چگونه میتواند به کاهش وزن و تنظیم متابولیسم کمک کند. اگر عبارت «رژیم کتوژنیک چیست» را

رژیم فستینگ چیست؟ راهنمای جامع علمی برای کاهش وزن و تنظیم متابولیسم
در سالهای اخیر، رژیم فستینگ یا روزهداری متناوب به یکی از پرجستجوترین روشهای کاهش وزن تبدیل شده است. بسیاری از افراد گزارش میکنند که بدون

برای جلوگیری از ریزش مو چی بخوریم؟
ریزش مو یکی از مشکلاتی که بیشتر افراد در سنین مختلف با آن روبهرو میشوند. عوامل مختلفی مثل استرس، کمبود ویتامینها، تغذیه نامناسب، تغییرات هورمونی،

اگر سیرترشی سبز شده باشه نباید استفاده کنیم؟
سیر یک ترکیب گوگرددار است. این ترکیب، آلئین (Alliin) نام دارد که یکی از مشتقات آمینواسید سیستئین است. داخل واکوئلهای سلولهای سیر، یک آنزیم به

برای کاهش سریع چربی خون چی بخوریم؟
چربی خون بالا یکی از مشکلات فراگیر است و اگر به سرعت کنترل نشود، میتواند زمینهساز بیماریهای قلبی، گرفتگی عروق و حتی سکته شود. با